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Q&A
答:不是的。人體需要膽固醇來製造膽酸、細胞膜和荷爾蒙。膽固醇大致分為兩種:一種是低密度脂蛋白膽固醇(LDL),俗稱「壞」膽固醇 ;一種是高密度脂蛋白膽固醇(HDL),俗稱「好」膽固醇。「壞」膽固醇會在血管壁中聚積,從而堵塞血管。
答:心臟病的發展取決於很多因素,但是低飽和脂肪和膽固醇的飲食以及健康的生活方式可以降低其發作風險。
答:心臟健康與肝臟健康之間息息相關。體內大部分的膽固醇都是由肝臟分泌的。肝臟調節血液中的膽固醇。健康的肝臟可以幫助控制體內的膽固醇。肝臟就像一座橋樑,連接血液從消化系統流回心臟。擁有健康的肝臟才能確保心臟健康。
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